Ἡ μέτρηση τῆς ἀρτηριακῆς πίεσης

Μιὰ πολὺ δύσκολη Μέτρηση

• Ἡ μέτρηση τῆς ἀρτηριακῆς πίεσης εἶναι μιὰ τόσο δύσκολη ὅσο σημαντική «μέτρηση» γιὰ τὴν ὑγεία τοῦ Ἀνθρώπου.
• Εἶναι ὁ πιὸ σημαντικὸς καὶ ἀξιόπιστος «δείκτης» ὑγείας ἢ ἀσθένειας.
• Μετρᾶμε πάντοτε καὶ τὶς δύο ἀρτηριακὲς πιέσεις,
  
  • τὴν συστολικὴ (μεγάλη) μὲ «φυσιολογικὰ» ὅρια 12.0 – 15.0 ἀναλόγως τῆς ἡλικίας
  • τὴν διαστολικὴ (μικρή) μὲ «φυσιολογικὰ» ὅρια 7.0 – 9.0 ἀναλόγως τῆς ἡλικίας
  • Τὰ ἀνωτέρω εἶναι γενικὰ ὅρια γιὰ ὅλες τὶς ἡλικίες.
• Ἡ διακύμανση κατὰ τὴν διάρκεια τοῦ 24-ώρου μπορεῖ νὰ εἶναι ἀρκετὰ μεγάλη καὶ ποικίλη.
• Ἐπίσης τὸ νὰ κυμαίνεται πολύ ἕξω ἀπὸ τὰ ὅρια εἶναι γενικῶς ἀποδεκτὸ καὶ ἐξαρτᾶται ἀπὸ τὸ ἄγχος καὶ γενικότερα ἀπὸ τὴν ὅλη συναισθηματικὴ κατάσταση, τὴν σωματικὴ δραστηριότητα κ. α.
• Διακύμανση ὑπάρχει καὶ κατὰ τὴ διάρκεια τοῦ ἔτους, τὸ χειμῶνα αὐξάνεται καὶ τὸ καλοκαίρι μειώνεται.
• Ἡ καλύτερη μέτρηση γίνεται μὲ «πιεσόμετρο ἀκουστικῶν».
• Οἱ ἦχοι ποὺ ἀκοῦμε μὲ τὰ ἀκουστικὰ τοῦ πιεσομέτρου λέγονται «ἦχοι Κορότκοφ», ἀπὸ τὸν Ρώσο ἰατρὸ Νικολάι Κορότκοφ, (1905, Ἁγία Πετρούπολη)

Προϋποθέσεις γιὰ τὴν σωστὴ μέτρηση

• Τὰ ὄργανα Μέτρησης πρέπει νὰ ἐπιλέγονται χωρὶς οἰκονομικὰ κριτήρια.
• Τὸ νὰ μᾶς διδάξει μερικὲς φορὲς ἕνας γιατρὸς τὶς λεπτομέριες αὐτῆς τῆς διαδικασίας εἶναι «ἀναγκαίον».
• Μετὰ τὸ πρωινὸ ξύπνημα, πρίν ἀπὸ τὴν «μέτρηση» δὲν πίνουμε καφὲ, ἀλκοόλ, ἀναψυκτικὰ, δὲν καπνίζουμε, δὲν τρῶμε, ἀδειάζουμε τὴν κύστη, καὶ...
• Γιὰ 10 λεπτὰ ἠρεμοῦμε, δὲν μιλᾶμε, δὲν καθόμαστε σταυροπόδι.
• Τοποθετοῦμε τὴν περιχειρίδα (ἀεροθάλαμο) τοῦ πιεσομέτρου στὸν βραχίονα, περίπου στὸ ὕψος τῆς καρδιᾶς, λίγο πιὸ πάνω ἀπὸ τὸν ἀγκῶνα, καὶ τὸ ἀκουστικὸ πάνω ἀπὸ τὴν ἀρτηρία ποὺ βρίσκεται στὴν ἐσωτερικὴ πλευρά τῆς ἄρθρωσης τοῦ χεριοῦ.
• Ἡ μέτρηση πρέπει νὰ ἐπαναλαμβάνεται 2-3 φορὲς καὶ νὰ λαμβάνεται ὁ μέσος ὅρος
• Τὸ σύμπτωμα τῆς λευκῆς μπλούζας πρέπει νὰ λαμβάνεται πολύ σοβαρά ὑπ' ὄψιν.
• Ἡ «ὁλοήμερη» μέτρηση εἶναι μιὰ τελευταία ἐπιλογή.
• Τὰ προσωπικὰ ὅρια πρέπει νὰ εἶναι γνωστά ἐκ τῶν προτέρων.

Γενικῶς πρέπει νὰ ἔχουμε πάντα ὑπ' ὅψιν ὅτι:

• Ἡ ὑπέρταση δὲν εἶναι ἀσθένεια
• Ἡ ὑπέρταση εἶναι σύμπτωμα, δὲν εἶναι ἡ αἰτία, εἶναι τὸ ἀποτέλεσμα μιᾶς δυσλειτουργίας.
• Εἶναι κάτι σὰν τὸν πυρετό. Τὸ σῶμα ἀνεβάζει πίεση γιατὶ θέλει νὰ ἀντιμετωπίσει μιὰ δύσκολη κατάσταση.
• Τὰ αἴτια τῆς ὑπέρτασης εἶναι πολλὰ καὶ πολύπλοκα καὶ πιθανῶς νὰ ὑπάρχει κάποια ἀσθένεια.
• Ἐνδεχομένως νὰ εἶναι αὐτὴ καθαυτὴ (ἡ ὑπέρταση) ἕνα αὐτό-θεραπευτικὸ μέσο, ἕνα φάρμακο.
• Προσοχή στοὺς διαφόρους «μύθους» ποὺ κυκλοφοροῦν γιὰ τὴν ἀρτηριακὴ πίεση, οἱ περισσότεροι ἀπ’ αὐτοὺς εἶναι συμπτωματικοί.